//

Dieta Disociata Montignac – Principii

Teoria din spatele intrebarii “De ce ne ingrasam?” consta in asocierea de Lipide – Glucide Rele impreuna cu o posibila functionare defectuoasa a pancreasului, sedentarismul, stressul, oboseala. Metoda Montignac clasifica alimentele in Glucide, Lipide, Proteine, Fibre si propune o discociere si un consum al alimentelor in functie de aceasta clasificare.

Read More

Ce nu stiam despre sare

Sarea din comert este clorura de sodiu modificata. Sarea de masă este un ingredient mort, uscat în cuptoare la temperaturi foarte mari, extrem de toxică pentru organism. Sarea de masa creează și “grăsimea falsă”, care ne face să arătăm umflați și mai grași decât în realitate.

Read More

Avocado – Sursă ideală de grăsimi vegetale

Deși științific vorbind este fruct, avocado este o sursă grozavă de grăsimi necesare detoxifierii organismului. Dr. Norman Walker spune despre avocado că este „aproape cel mai bun tip de grăsime pe care îl putem da organismului nostru”. Cu textura sa cremoasă și uleiurile bune, este extrem de sățios și ne oferă combustibil pentru mult timp. Read More

Read More

Slabesc Frumos

Fashion

Recomandari:

Support us!

If you like this site please help and make click on any of these buttons!